hatha yoga in Luzern
Willkommen auf deinem Weg zu mehr Balance & energie!
Wie wunderbar, dass du hier bist! In meinen Yoga-Stunden in Luzern erwartet dich eine harmonische Mischung aus belebenden und entspannenden Flows, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Mein Ziel ist es, dass du dich nach jeder Stunde tief erholt und gleichzeitig gestärkt fühlst – bereit, die Herausforderungen des Alltags mit Leichtigkeit zu meistern.
Durch bewusste Atmung und das Zusammenspiel fliessender Asanas (Körperhaltungen) unterstützt du mit regelmässiger Hatha Yoga Praxis dein inneres Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele. Spüre die transformative Kraft des Yoga und erlebe in einer Schnupperstunde, wie wohltuend und stärkend es auf dich wirken kann.
Schenke dir diese Auszeit – für dich, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.
Eine richtig schöne und entspannte Yoga-Stunde, mit angenehmer Atmosphäre. Als Anfängerin habe ich mich total wohlgefühlt. Die Übungen waren gut angeleitet und im schönen Flow aufgebaut. Danach war ich körperlich und mental richtig entspannt.
Lorena R., Google Bewertung
Sehr zu empfehlen für alle, die sich eine kleine Auszeit vom Alltag gönnen möchten. Durchatmen. Bei sich ankommen. Livia führt mit sehr viel Gefühl durch die Stunde. Man spürt ihre Leidenschaft für die Yogapraxis sehr💛
Julia H., Google Bewertung
ich durfte eine unglaublich achtsame Yoga-Stunde bei Livia erleben - ihre ruhige Art hat mich einsinken lassen und ich fand es toll, wie sie auch Elemente aus der Atmung immer wieder einfliessen lässt🤗 ich komme wieder!
Sina O., Google Bewertung
Die Yoga-Stunden bei Livia sind ein super Ausgleich zum stressigen Alltag. Man kommt sowohl zum Schwitzen als auch zur Ruhe - kann ich nur weiterempfehlen ⭐ ️👍🏼
Jasmin K., Google Bewertung
